In de gym is iedereen gelijk. Ongeacht wie je bent of waar je vandaan komt. We willen je inspireren en motiveren om je doelstellingen te bereiken en zo goed te worden als binnen je mogelijkheden ligt.

Het ontwikkelen van compassie (mededogen) ten aanzien van anderen is een kernbegrip in de beoefening van aikido. Dit betekent dat we onszelf in de positie van de aanvaller proberen te verplaatsen, in plaats van hem te veroordelen. Wie kent niet de neiging om iemand aan te vallen? Om, als je zelf in de verdrukking komt, de strijd aan te gaan? Dit besef brengt ons niet alleen dichter bij de motivatie van de aanvaller, maar stelt ons in staat onze eigen motivaties te onderzoeken. Zo leren we beter omgaan met zowel de agressie van de ander, als wel onze eigen agressie. Vervolgens kunnen we ons verdiepen in de omgang met agressie en onszelf trainen in het toepassen van compassie in situaties die dat van ons vragen. Een leven vanuit compassie met betrekking tot de mensen om ons heen, vriend of vijand, stelt ons in staat om een positieve en constructieve positie in te nemen in de hedendaagse maatschappij. Het is op deze manier dat aikido kan verworden tot een levensstijl.

Voor Imi was de belangrijkste reden om Krav Maga te ontwikkelen, dat iedereen, man of vrouw, jong of oud, in staat was om zich te verdedigen wanneer dat noodzakelijk was. Zijn motto was: 'So that one may walk in peace'. De technieken zijn gebaseerd op en (door-)ontwikkeld vanuit dat principe. Dat betekent bijvoorbeeld, dat je in zelfverdediging niet moet worden 'gehinderd' door regels. Dit is dan ook direct het grootste verschil tussen een (vecht-) sport en een zelfverdedigingssysteem. Wanneer je traint op regels, train je op beperking. Krav Maga is ontwikkeld voor op straat. Er is geen scheidsrechter die ingrijpt en er zijn geen regels die zeggen 'dat mag niet, dat is gevaarlijk'. De enige regels waar we hoe dan ook, aan gebonden zijn, zijn uiteraard de regels van de wet en de bijbehorende proportionaliteit.

Wij leren jou technisch boksen terwijl je een complete workout krijgt!

1.100 m2 boksen, kickboksen, damesboksen, wedstrijdboksen, jeugdboksen, veteranenboksen, zakboksen, small-group boksen, boksen met personal trainer, vrij boksen, netwerkboksen, katerboksen en krachttraining. Altijd gratis voor de deur parkeren. Geen grote groepen (maximaal 16 boksers per trainer).

BJJ Leiden is een betrokken maar open en vriendelijk team dat de vechtsport Braziliaans Jiu Jitsu in al zijn facetten beoefent. Als de langst gevestigde BJJ school in Leiden zijn we toegewijd aan het bouwen van een solide basis voor elke beoefenaar op basis van beproefde fundamentele technieken en concepten. Met een solide basis wordt de student aangemoedigd een persoonlijke game op te bouwen met de technieken en tactieken van de moderne sport ontwikkelingen.

Boxing Club Leiden is een erkende boksschool die is aangesloten bij de Nederlandse boksbond. Wij zijn gevestigd op de fruitweg 30 in Leiden. Bij Boxing Club Leiden wordt er gefocust op de traditionele bokssport. Met meer dan 30 lessen per week, is er altijd wel een les die bij jouw behoeftes aansluit. Tijdens de trainingen worden de verschillende stoottechnieken aangeleerd en verwerkt in combinaties. Om de beste resultaten te behalen, trainen we zowel op de bokszakken, als op elkaar in tweetallen. Kom je alleen? Geen probleem! Wij zorgen dat je een trainingsmaatje hebt. Daarnaast besteden onze trainers aandacht aan het verbeteren van kracht en conditie. Op deze manier heb je dé ideale workout! Of je nou op wedstrijdniveau of als recreant wilt trainen, de lessen zijn laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen!

Wilt u een vechtsport of zelfverdediging leren? Wilt u weerbaar worden en uw zelfvertrouwen vergroten? Bent u altijd al nieuwsgierig geweest naar Wing Chun Kung Fu / Ving Tsun Kung Fu? Of houdt u gewoon van lekker sporten? Kom dan langs op een van onze Wing Chun Kung Fu scholen.