Welkom op de website van Breath and Body, wij zijn gespecialiseerd in ademhaling, zelfverdediging/weerbaarheid en levenscoaching. Dit alles doen we in een op maat gemaakt programma voor jou. Op onze dienstenpagina kun je vinden wat we voor jou kunnen betekenen.

BAKKERBOXING is opgericht in 2022 door Tjeerd Bakker uit Sneek. Na een succesvolle bokscarrière en een dito trainer coach periode van 25 jaar was het tijd om een eigen boksgroep te starten. Zo gingen we boksen in Sneek, buiten en in de sportzaal van de spil. (Vanaf 1 september 2023 gymzaal stadsfenne) Tijdens de lessen wordt er onderwezen op de observatie bokstechniek methode. Stoten vanuit de bokshouding en passieve en actieve verdediging. Natuurlijk zal er ook op een pittige manier aan de conditie gewerkt worden. Maar het belangrijkste is natuurlijk met zijn allen een mooie tijd hebben. Tjeerd Bakker is geregistreerd als trainer/coach KSS3 van de Nederlandse Boksbond.