Na academia, todos são iguais. Não importa quem você seja ou de onde venha. Queremos inspirar e motivar você a atingir suas metas e se tornar o melhor que puder.

Venha treinar no Budokan Leiden! Na nossa bela dojo na Groenesteeg 107 em Leiden, você pode praticar as seguintes artes marciais/Budo: Judô Sodurado Aikido, estilo Tomiki Street Close Combat Bootcamp

Desenvolver compaixão pelos outros é um conceito central na prática do aikido. Isso significa que tentamos nos colocar na posição do agressor, em vez de condená-lo. Quem não conhece a vontade de atacar alguém? Para lutar quando você mesmo está oprimido? Essa percepção não apenas nos aproxima das motivações do agressor, mas também nos permite examinar nossas próprias motivações. Dessa forma, aprendemos a lidar melhor tanto com a agressão dos outros quanto com a nossa própria agressão. Podemos então nos aprofundar em como lidar com a agressão e nos treinar para aplicar a compaixão em situações que exijam isso de nós. Viver uma vida de compaixão por aqueles que nos rodeiam, amigos ou inimigos, nos permite assumir uma posição positiva e construtiva na sociedade atual. É dessa forma que o aikido pode se tornar um estilo de vida.

Ensinaremos a você o boxe técnico e, ao mesmo tempo, faremos um treino completo!

1.100 m2 de boxe, kickboxing, boxe feminino, boxe competitivo, boxe juvenil, boxe veterano, boxe de bolso, boxe para pequenos grupos, boxe com personal trainer, boxe livre, boxe em rede, boxe de ressaca e treinamento de força. Estacionamento sempre gratuito em frente à porta. Não há grupos grandes (máximo de 16 boxeadores por treinador).

O BJJ Leiden é uma equipe dedicada, porém aberta e amigável, que pratica o Brazilian Jiu-Jitsu em todos os seus aspectos. Como a escola de BJJ mais antiga de Leiden, estamos comprometidos em construir uma base sólida para cada praticante, baseada em técnicas e conceitos fundamentais comprovados. Com uma base forte, os alunos são incentivados a desenvolver seu próprio jogo, utilizando as técnicas e táticas das evoluções modernas do esporte.

A Boxing Club Leiden é uma academia de boxe reconhecida e afiliada à Federação Holandesa de Boxe. Estamos localizados na Fruitweg 30, em Leiden. Na Boxing Club Leiden, o foco está no boxe tradicional. Com mais de 30 aulas por semana, sempre haverá uma que se encaixa nas suas necessidades. Durante os treinos, você aprenderá diferentes técnicas de soco e como aplicá-las em combinações. Para alcançar os melhores resultados, treinamos tanto nos sacos de pancada quanto em duplas. Vai treinar sozinho(a)? Sem problema! Nós garantimos que você tenha um parceiro de treino. Nossos treinadores também focam no desenvolvimento de força e condicionamento físico — fazendo do treino aqui um workout completo e eficiente. Seja para competir ou apenas treinar por prazer, nossas aulas são abertas, acessíveis e acolhedoras para todos!

Você quer aprender uma arte marcial ou defesa pessoal? Você quer se tornar resiliente e aumentar sua autoconfiança? Você sempre teve curiosidade sobre o Wing Chun Kung Fu / Ving Tsun Kung Fu? Ou você simplesmente gosta de praticar esportes? Então venha para uma de nossas escolas de Wing Chun Kung Fu.

O Budocentrum Junansei é uma escola de artes marciais acolhedora, com unidades em Voorschoten, Wassenaar, Leiderdorp e Leiden. Oferecemos aulas de Ju-Jutsu, Aikido e Kobudo para crianças e adultos. Também temos aulas especiais de budo com rolamento para pré-escolares (4 a 6 anos). Crianças pequenas (2 a 3 anos) são muito bem-vindas nas aulas de budo para bebês ou nas aulas de Pais & Filhos. Nosso objetivo é treinar com dedicação e entusiasmo, para que todos possam ajudar uns aos outros a evoluir passo a passo.