Boksschool Zutphen biedt bokstrainingen aan in groepslessen voor iedereen vanaf 13 jaar. In de bokslessen wordt de nadruk gelegd op techniek, tactiek, kracht, snelheid en lenigheid. In de lessen worden afwisselend aandacht besteed aan de volgende punten: het aanleren van de bokshouding het aanleren van passieve verdedigingen (blokken, weren, duiken, stappen en slippen) het aanleren van actieve verdedigingen (na een passieve verdediging meestoten, een reactiestoot geven of aanval overnemen) het technisch juist uitvoeren van combinaties van stoten (directe stoten, hoekstoten, opstoten en combinaties daarvan) het aanleren van spelboksen (sparren met technische en tactische opdrachten; met als doel je eigen maar ook de boksvaardigheden van de ander te verbeteren) het bevorderen van het krachtuithoudingsvermogen en de algemene conditie (veel vormen van bokszaktrainingen komen aan bod, alsmede circuittrainingen, het verhogen van de handelingssnelheid en het vergroten van je coordinatie en lenigheid)
Info & locatie
Prinses Irenestraat,
7204 BB Zutphen,
Nederland
Openingstijden
Vechtsporten
Deze gym biedt de volgende vechtsporten aan:
Soorten trainingen
Deze gym beidt de volgende soorten trainingen aan:
Reviews
Is Boksschool Zutphen jouw bedrijf?
Wanneer je jouw bedrijf claimt kan je toegang te krijgen tot de Warrior Code Organization management tool. Hiermee kun je als bedrijfseigenaar jouw gym profiel in onze gym finder bijwerken en evenementen promoten. Hierdoor kan je meer online zichtbaarheid krijgen voor jouw gym of events. In het voorjaar van 2025 krijg je ook toegang tot dienstverlening speciaal ontwikkeld voor vechtsport trainers en clubs, die bieden wij aan in samenwerking met het Nederlands Instituut voor Vechtsport en Maatschappij (NIVM). Daarnaast krijg je extra promotie via een reclameblok in onze talkshow Warrior Talk, en maak je kans om geselecteerd te worden als Gym van de Week, waardoor je een week lang in de spotlight staat op onze site, social media kanalen en in de podcast Op De Bank.
